안녕하세요 우리시우입니다.
다이어트에 관심이 많아 여러가지 포스팅을 하고 있습니다.
그중 요즘 유행하는 다이어트중 하나로 맥스컷 블루워터 3.1 을 먹으면서 운동보조제로서 역할을 하는
제품이 있다고 해서
이게 왜 도움이 되는지 원리적으로 설명해보고자 합니다.
일단 안전한 제품인가?
다이어트 보조제인 맥스컷 블루워터 3.1 제품 안에는 여러 성분들이 있는데 그중 주성분중 대표적으로 L-카르니틴 타르트레이트는 식약처에서 체지방 감소 기능성을 인정받은 성분인데요, 1일 섭취량인 2,000mg = 2g가 함유되어 있다고 합니다.
L-카르니틴 타르트레이트는 아미노산의 일종으로 동물성 식품(고기 등)으로 합성되어야 하는데 인체에 합성량이 큰 편은 아니라고 합니다.
지방 연소를 위해 운동량을 늘려 체내 에너지를 소비하는데, 사람은 보통 삼시세끼 식사도 병행해야하기 때문에 지방연소를 위한 기회가 많지 않을 수도 있습니다. 그러므로 이 L-카르니틴 타르트레이트를 먹으며 운동을 할 경우 지방연소에 도움이 될것이라 생각됩니다.
맥스컷 블루워터 3.1에는 어떤 성분이 있을까?
,원료및 함량에 보면 L-카르니틴타르트레이트를 비롯하여 비타민C, 칼슘, 비타민 B6, 프락토 올리고당 등이 있는데요, 전반적으로 몸에 유해한 성분은 보이지 않습니다.
특히나 좀 주목하고 싶은 점은 프락토올리고당인데요
요구르트, 요거트 등에서 볼 수 있는 프리바이오틱스인 프락토 올리고당이 함유되어 있네요, 운동을 하게되면 보통 소화활동이 멈추게 되어 더부룩할 수가 있는데 이 점을 보완해주기 위해서인지 프락토올리고당이 3,000mg = 3g 포함되어 있습니다.
그외 다른 성분들은 아래 사진을 참고하시면 되겠습니다.
하루에 한 포만 먹으면 되게끔 설계되어 있는데 여러 좋은 성분들이 있어 다이어트를 위해 식단을 줄이시거나 피로감이 많이 느껴지시는 분들께 좋은 역할을 할 것으로 보입니다.
주의할점
제공되는 제품내 성분표를 확인해보면 좋은 성분들이 다 들어간 것이 맞습니다.
그러나 운동은 반드시 병행되어야 합니다. 어디까지나 다이어트 보조제품으로서 영양공급 지방연소 촉진 등의 역할을 해줄뿐이기때문에
운동없이는 큰 효과를 볼 수 없습니다.
다만 운동을 지속적으로 하시거나 식단을 병행하더라도 잘 안되시거나, 또는 진도를 높이고 싶은 분들께는
이 제품이 나쁘지 않을 것이라는 생각이 듭니다.
레몬맛으로서 시원한 청량감과 맛도 챙겼다고 하니
관심있으신분들은 한번 구매해보시기를 추천드립니다.